Como ser super produtivo pela manhã

Esse post fala sobre como ser super produtivo pela manhã. Você alguma vez já acordou com aquele gás e aquela vontade de fazer toda e qualquer tarefa que tiver de ser feita? Agora imagina conseguir acordar assim quase todos os dias?

como ser super produtivo pela manhã

É esse objetivo que eu quero que você alcance lendo esse artigo e seguindo as

dicas que eu coloquei mais abaixo, pois nós dois sabemos o quanto é bom acordar

disposto, e, mesmo que não acorde, ficar disposto e focado ainda pela manhã.

O astral do dia muda completamente, não é?

 

Por que é tão importante ser super produtivo pela manhã?

Quando você consegue se concentrar e ser super produtivo pela manhã,

consegue ter o resto do dia em paz, principalmente se tiver o seu próprio negócio,

porque utilizará a manhã para realizar as tarefas mais importantes e depois ficaram as mais simples e fácil.

Comparando com uma partida de futebol, você faz abre a vantagem de 2 gols pela

manhã e depois só administra o resultado até a partida acabar, entendeu?

 

Como ser super produtivo pela manhã

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Seguir essas dicas é o primeiro passo para conseguir alcançar a hiper produtividade no primeiro turno do dia e, é claro, seguir sendo produtivo nos outros dois turnos também. Veja agora algumas dicas sobre como ser super produtivo pela manhã:

 

A sua manhã deve começar na noite do dia anterior

Para ser super produtivo de manhã você precisa organizá-la no dia anterior, por isso eu digo que a sua manhã deve começar na noite do dia anterior.

Depois que terminar todas as tarefas do dia, relaxe um pouco, descanse e depois

faça uma lista de tudo o que precisa fazer noutro dia, lembre-se de colocar as tarefas mais importantes primeiro.

Isso se chama trabalhar com metas, muitos empreendedores de sucesso se organizam assim e ficam muito satisfeitos com o resultado.

 

Acorde sempre no mesmo horário

Por que é tão complicado aproveitar a manhã quando acorda um dia 7 horas, outro 9 horas?

Primeiro que quanto mais tarde você acorda, menos tempo tem para ser produtivo; 

Segundo, que quanto mais você varia o horário em que desperta, mais complicado será para torná-lo um hábito, e se você não conseguir tornar essa tarefa um hábito, dificilmente conseguirá tornar as próximas, pois, como falei, faltará tempo para fazer tudo.

Exercite-se ou, pelo menos, alongue

como ser super produtivo pela manhã

Muita gente acredita que fazer exercícios pela manhã fará com que fique sem energia durante o resto do dia.

Felizmente essas pessoas estão erradas.

O que acontece é justamente ao contrário.

Quando você se exercita logo pela manhã, ganha um gás impressionante para

encarar todo o resto do dia, pois o seu corpo já foi estimulado de tal forma que te

traz uma sensação de bem-estar e de dever cumprido, até porque, além de estar

nos seus planos, é uma tarefa que todos deveriam fazer, independentemente do horário.

 

Alimente-se antes de começar a fazer as tarefas

Lembre-se que o exercício também é uma das tarefas, portanto, alimente-se, mesmo que seja com um copo de água e duas frutas (dependendo da intensidade do exercício),

pois de maneira alguma você deve praticar atividade física em jejum, ok?

 Após o exercício, tome um café reforçado, isso te dará disposição e aumentará a sua concentração na atividade.

 

Faça as tarefas mais importantes primeiro

Essa dica é muito, muito importante para que consiga passar por todas as tarefas do dia.

Você deve equilibrar:

Fazer as mais importantes e as mais difíceis primeiro (Desde que essa também seja importante).

 Nós temos um combustível diário que se chama força de vontade.

Ela é reabastecida durante o sono e é consumida durante o dia. 

Toda tarefa que não é hábito utiliza a força de vontade para ser realizada,

então, olhar conversar no Whatsapp, checar o facebook, fazer o café(se não for hábito)

jogar, tudo isso consome a sua força de vontade, e é por isso que quando chega ao final de um dia super produtivo você está esgotado, satisfeito, mas esgotado,

pois utilizou toda a sua força para cumprir com as tarefas que não são hábitos. 

Então, realizar as tarefas mais importantes primeiro faz com que você tenha toda

a força de vontade disponível para fazer a ação necessária com dedicação, alto desempenho e grande concentração, entende?

E então, o que achou do artigo?

Se quiser saber como ser ainda mais produtivo pela manhã, eu fiz um artigo com alguns hábitos que os empreendedores de sucesso têm pela manhã, vale a pena conferir!

Quer mais informações relevantes que podem te ajudar a ter mais produtividade? CLIQUE AQUI e leia meu post com 6 dicas de mindset para ter ideias inovadoras!

Não se esquece de curtir e compartilhar com seus amigos, ok? Gostou de saber como ser super produtivo pela manhã? Deixe seu comentário!

Até a próxima! Um grande Abraço!

 

 

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